Yoga.
We use the pose to get into the body.“
Bernie Clark
Forza e flessibilità. Stabilità e leggerezza. Consapevolezza e respirazione. Libertà e pace interiore. Ecco cos’è lo yoga. Il nostro ricco programma di yoga è autentico e non dogmatico – è uno yoga per tutti.
Stanze nel cuore della natura.
Un continuum tra interno ed esterno: parquet in legno naturale, soffitti alti e ariosi e ampie vetrate. Le nostre due grandi stanze panoramiche per la pratica dello yoga si trovano in una zona appartata a pochi metri di distanza dal laghetto delle ninfee. È una sensazione incredibile osservare l’orizzonte da qui ed entrare in connessione con se stessi.
La piattaforma per lo yoga in legno di larice si trova a cinque minuti a piedi, in una magnifica radura in mezzo al bosco. Udite il tamburellio del picchio, il mormorio del vento e lo stormire delle foglie? Sentite il profumo delle resine sui tronchi d’albero e l’aroma delle erbe? Percepite i primi raggi del sole sulla pelle? Non esiste luogo più magico dove praticare lo yoga e ritrovare se stessi.
Yoga quotidiano.
Il nostro team di istruttori di yoga, altamente qualificato, offre ogni giorno una vasta gamma di sedute adatte a tutti i livelli: yoga statico o dinamico, dolce o energizzante, fluente o posturale.
Durante le sedute di yoga è a vostra disposizione un’attrezzatura di eccellente qualità, tappetini, blocchi, cuscini da meditazione, coperte, bolster e cinghie.
Non solo sul tappetino.
La pratica dello yoga non è solo benessere psicofisico, è uno stile di vita. L’approccio ecosostenibile del Saalerwirt si basa su due pilastri portanti: benessere e salute. Rilassatevi nel benefico calore delle saune, trovate refrigerio nel laghetto balneabile naturale ed ecologico oppure sedetevi semplicemente sul pontile e osservate la danza delle libellule.
Tutte le suite dell’hotel sono costruite in legno di cirmolo altoatesino, in grado di ridurre le radiazioni elettromagnetiche, e sono dotate di materassi e biancheria da letto sanitari realizzati in fibre vegetali.
In cucina utilizziamo prodotti BIO del nostro maso, erbe aromatiche del nostro orto e, il più possibile, prodotti di origine regionale.