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02. oder 03.10 - 06.10.2019 | Yogapaket € 250

2 x Yoga üben täglich & eine regelmäßige Meditationspraxis, viel Zeit für dich, Wandern, Schwimmen, Lesen und noch mehr als das erwartet dich im schönen Pustertal. Das Retreat findet von 3. - 6.10.2019 statt. Du kannst aber bereits am 2.10. anreisen. Der 3.10. ist in Deutschland ein Feiertag. Und vielleicht musst du dir dadurch einen Tag weniger Urlaub nehmen? Stattdessen genießt du den goldenen Herbst schon ab Mittwoch :) Ich werde auch schon da sein!

 

  • 12 Stunden Yoga: Die Morgenstunden werden wir dynamsich, kräftigend und fließend Yoga üben, während wir die Abendstunden mit ausgleichenden wohltuenden Yin Yoga Stunden verbringen werden
  • Anfänger sind ebenso willkommen wie fortgeschritten Übende
  • Hochwertiges Zubehör in den Kursen: Yogamatten, Decken, Klötze, Gurte und Bolster
  • Außerdem werden wir köstlich essen. Können das reichhaltige Wellnessangebot genießen oder im Schwimmteich vor der Haustür unsere Bahnen ziehen
  • Darüber hinaus bleibt viel Zeit, um zur Ruhe zu kommen. Zu Plaudern. Nichts zu tun. Oder die Umgebung zu erkunden

 

 

Donnerstag

 

16.15 - 18.00 Yin und Yang Slow Flow zum Ankommen

 

Freitag 

 

 

07.30 - 09.15 Vinyasa Flow Morgenyoga

16.15 - 18.00 Yin Yoga

 

Samstag

 

 

07.30 - 09.15 Vinyasa Flow Morgenyoga

16.15 - 18.00 Yin Yoga

 

Sonntag

 

07.30 - 09.15 Vinyasa Flow Morgenyoga

mit Yin Ausklang

Info:

 

„Ich freue mich sehr, euch in dieser schönen Gegend, an diesem besonderen Ort begrüßen zu dürfen und einige wunderbare Tage mit euch zu verbringen!“

 

Marie Brendel ist in München geboren und aufgewachsen. Studiert hat sie schließlich in Südtirol und hat hier für einige Jahre ihre zweite Heimat gefunden. Zum Yoga fand sie vor etwa 15 Jahren. 2012 begann sie schließlich, nach der Geburt ihres ersten Sohns ihre zweijährige Ausbildung (500h) zur Yogalehrerin, die sie 2014 mit ärztlicher Prüfung abgeschlossen hat. Es folgten verschiedene weitere Aus- und Weiterbildungen. Seit etwa 6 Jahren unterrichtet Marie in München und Umgebung sowohl regelmäßige Vinyasa Flow Stunden, als auch Yin Yogastuden, Workshops und Seminare im europäischen In- und Ausland. Wichtig ist es ihr dabei, ihre Schüler nicht zu weit in die Ferne zu locken. Ein nachhaltiger und umweltbewusster Lebensstil in jeder Hinsicht liegt Marie sehr am Herzen.

 

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